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红烧蒜香鳗鱼的做法,红烧蒜香鳗鱼怎么做,蒜烧鳗鱼做法,蒜烧鳗鳞鱼,红烧 鳗鱼,蒜蓉鳗鱼做法大全

来源:好招商食品网 美食制作 咖啡。摩卡  |  2023-01-09
主料:
鳗鱼一条1小块大蒜10瓣左右5根

辅料:
少许黄酒100ml生抽1汤勺蚝油1汤勺1茶勺甜面酱1汤勺

红烧蒜香鳗鱼的做法步骤

1.菜场买好的鳗鱼让卖家剖好,回家洗净沥干,切成稍薄的小段,用少许盐腌制一下

2.大蒜去皮用刀拍一下,姜切片,葱切成段(留一点切葱花装盘装饰用)

3.锅里放油,将大蒜下锅,小火慢慢煎炸至表面金黄

4.下葱段、姜片爆香盛出

5.炒锅内再加少量油,下鳗鱼。鳗鱼油脂含量很高,不用放过多的油

6.煎至两边变黄

7.浇上黄酒,葱姜蒜加入

8.再加入生抽、蚝油、醋及适量的水

9.加入甜面酱翻炒均匀

10.盖上锅盖中小火焖煮二、三十分钟左右

11.转开大火收干汤汁,撒上葱花

12.装盘

小窍门&温馨提示

大蒜这样烧出来也很好吃,可以再多放一些
1汤勺为15 ml,1茶勺为5 ml


TAGS:热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生 鳗鱼
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